GYMNEMA SYLVESTRIS TISANE

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ou comment se débarrasser du sucre

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La Gymnema sylvestris tisane est une plante originaire des régions tropicales d’Inde, d’Afrique et d’Australie, également connue sous les noms de “destroyer de sucre” ou “Gymnema”. Elle s’utilise depuis longtemps dans la médecine traditionnelle indienne . L’Ayurveda, pour ses propriétés thérapeutiques potentielles liées à la gestion du diabète et d’autres problèmes de santé.

Les principales utilisations thérapeutiques et bénéfices potentiels de la Gymnema sylvestris comprennent :

  1. Contrôle du diabète : L’une des utilisations les plus étudiées de la Gymnema sylvestris concerne son potentiel à aider à contrôler le diabète . Les composés actifs de la plante, appelés gymnémiques, semblent avoir la capacité de réduire l’absorption du sucre dans l’intestin . Et ainsi d’augmenter la sensibilité à l’insuline . Cela peut contribuer à réguler les niveaux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète de type 2.
  2. Réduction de la sensation de sucré : La Gymnema sylvestris a la particularité de bloquer les récepteurs du goût sucré sur la langue, ce ainsi diminue la perception du sucre. Cela peut être utile pour réduire les envies de sucré et l’apport en calories provenant de sources sucrées.
  3. Gestion du poids : En réduisant la perception du goût sucré . La Gymnema peut potentiellement contribuer à la réduction de la consommation de sucre . Et par conséquent, aider à la gestion du poids.
  4. Soutien à la digestion : Dans la médecine traditionnelle . La Gymnema sylvestris s’utilise également pour améliorer la digestion et traiter divers troubles gastro-intestinaux.
  5. Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes : Certains composés de la Gymnema sylvestris possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes . Ce qui pourrait avoir des effets bénéfiques pour la santé générale .

Il convient de noter que bien que la Gymnema sylvestris présente un potentiel thérapeutique intéressant . Enfin il est important de consulter un professionnel de la santé avant de l’incorporer dans votre régime alimentaire ou votre de traitement, surtout si vous êtes diabétique ou si vous prenez d’autres médicaments. Attention les compléments à base de Gymnema sylvestris ne s’utilise pas comme substituts aux traitements médicaux conventionnels.

La recherche sur les effets et les avantages de la Gymnema sylvestris est en cours . De nouvelles découvertes pourraient éclairer davantage son utilisation thérapeutique à l’avenir.

Pradignac Jacques
Docteur en pharmacie

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